ابنتك في سن 12: مراحل النمو و التطور
ابنتك في سن 12: مراحل النمو و التطور
أنت تعرف ما هو قادم: سنوات المراهقة ، وجميع التقلبات التي اشتهرت بها. إذا شعرت بالارتياح لعدم وجود 13 شمعة على كعكة ابنتك حتى الآن – بقي عام آخر – فقد ترغب في التفكير مرة أخرى. قد تكون بعض هذه التغييرات تحدث بالفعل.
ابنتك في سن 12: مراحل النمو و التطور: البلوغ
إذا لم يكن قد بدأ بالفعل ، فهذا يعني أن سن البلوغ على الأبواب. عندما تبدأ ابنتك ، ستبدأ طفرة في النمو. سوف يزداد طولها ، وقد تتسع الوركين ويضيق خصرها. سيبدأ نمو ثديها ، وستدأ في نمو الشعر في أماكن لم يسبق لهم الحصول عليها كثيرًا من قبل – في منطقة العانة ، وتحت الذراعين والساقين. بفضل الهرمونات ، بدأت الأمور تتغير.
قد تفاجئك مشاعر ابنتك. لحظة واحدة شعرت أنها تستطيع فعل أي شيء. لكنها في اليوم التالي قد تشعر بالفشل (هذا امر طبيعي ) . احيانا تكون سعيدة،احيانا حزينة، ثم سعيدة مرة أخرى. تريد احتضانها ، ثم ترفض كل أشكال المودة منك. كن إيجابيًا وداعمًا. مثل كل الأطفال ، يجب أن تعرف أنك موجود من أجلها.
ابنك في سن 12: مراحل النمو و التطور
دماغها كبير جسديًا بالقدر الذي ستصبح عليه ، لكن لن يتوقف عن النضج حتى تبلغ العشرينات من العمر. قشرة الفص الجبهي ، التي تساعد في التحكم في الانفعالات والمهارات التنظيمية (التخطيط والاستدلال وحل المشكلات) ، لا تزال أمامها سنوات قبل أن يتم تطويرها بالكامل. لكنها قادرة على التعبير عن مشاعرها والتفكير بمصطلحات مجردة الآن – مفاهيم مثل العدالة والمساواة والسياسة والتربية المدنية. انها الان أفضل في حل المشكلات والمنطق أيضًا. قد يظل التخطيط والتفكير في العواقب تحديًا.
ابنتك في سن 12: مراحل النمو و التطور: التغيرات الإجتماعية
تسعر الى الحصول على المزيد من الاجتماعية، هذا لأن وعيها الاجتماعي يتقدم بسرعة كبيرة. إنه وقت التحولات والتناقضات. إنها مركز عالمها الخاص ، لكنها اختارت قضاء الوقت مع الأصدقاء. إنه تطور هويتها لكنها يائسة في بعض الاحيان لعدم ملاءمتها.
ابنتك في سن 13: مراحل النمو و التطور
استخدم هذا لصالحك لمساعدتها على تعلم كيفية اتخاذ قرارات جيدة. سلط الضوء على قرار جيد اتخذته في المدرسة أو في نشاط اجتماعي مثل الرياضة وقيّم شخصيتها. أذكر الأمثلة الخاصة بك مع أصدقائك. اطرح أسئلة حول عملية تفكيرها وكيف اعتقت أنها سارت. وهذا يمنحها بعض الثقة بالنفس التي هي في أمس الحاجة إليها عند اتخاذ قرارات أكثر صرامة. وكمكافأة ، فإنه يضعك كلوحة صوتية صلبة.
زيادة النشاط الاجتماعي تعني أيضًا التعرض الشديد لضغط الأقران. إنها تتخذ قرارات بشأن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، واغلب السلوكيات الغير اخلاقية ، ومستويات متنوعة من النضج والفضول بشأن الحياه العاطفية. ربما تحدثت معها حول هذه الموضوعات في الماضي ، ولكن حان الوقت للتراجع لأنها تراه من خلال عيون جديدة. اسألها عما تراه وكيف تشعر حيال ذلك. قم بلعب الأدوار في بعض المواقف التي قد تتطر فيها إلى اتخاذ قرار صعب. ذكرها أين تقف مع الحدود والعواقب.
قد تكون حساسة وحمقاء ، لكن هذا طبيعي. يبدو الاكتئاب مختلفًا. إذا فقدت الاهتمام بالأنشطة التي تستمتع بها عادةً ، أو بدت مضطربة أو قلقة أو أهملت مظهرها ، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث مع طبيب أو أخصائي صحة عقلية.
قد يأخذ الاكتئاب شكل ممارسة سلوكيات غير اخلاقية أو اضطراب الأكل أو إيذاء النفس. يمكن أن تؤدي التغييرات في كيمياء الدماغ أيضًا إلى حدوث أمراض عقلية مثل اضطرابات القلق.
ابنك في سن 14: مراحل النمو و التطور
ابنتك في سن 12: مراحل النمو و التطور: الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي
ما تتعرض له عبر الإنترنت مهم تمامًا مثل ما تواجهه في الحياة الواقعية (أو (أي ار ال ) ، كما يقولون). المراهقون ماكرون ويعرفون الكثير من الطرق للتغلب على أدوات الرقابة الأبوية ، لذلك من المهم الحفاظ على استمرار محادثة الأمان عبر الإنترنت. تحدث معها حول الطريقة التي تقدم بها نفسها عبر الإنترنت والتأثير الذي يمكن أن يحدثه ذلك على طلبات الالتحاق بالجامعة ، والتوظيف المستقبلي ، والمزيد. ثقف نفسك على أشكال وسائل التواصل الاجتماعي التي تستخدمها- تحقق من حساباتها وتحدث معها حول ما تشاركه ولماذا.
