النظام الغذائي والطعام واللياقة البدنيةلياقة

كل شيء عن العلاجات المنزلية

كل شيء عن العلاجات المنزلية

قد يساعد ذلك في التخلص من قشرة الرأس وإزالة حب الشباب والقضاء على قدم الرياضي:

صودا الخبز

زيت شجرة الشاي

مستخلص بذور العنب

الاجابة الصحيحة:

زيت شجرة الشاي

قد تعمل الأدوية الموصوفة أو التي لا تستلزم وصفة طبية بشكل أفضل وأسرع ، لكن فرك زيت شجرة الشاي على بشرتك يمكن أن يساعد في العديد من الحالات المختلفة ، ومعظمها مشاكل الجلد. لا تبتلعه أبدًا ، فقد يكون سامًا.

هل تعرف حقيقة النيكوتين؟

يمكن أن يساعد البابونج في تهدئة اضطراب المعدة:

صحيح

خطأ

الاجابة الصحيحة:

خطأ

بينما تشير بعض الدراسات إلى أن مزيجًا من الأعشاب التي تحتوي على البابونج قد يساعد في تهدم بطون الأطفال ، إلا أن البابونج وحده ليس له هذا التأثير.

اختبر معلوماتك: الحقائق حول الثوم!

ماذا يمكن أن تفعل إشنسا بالنسبة لك؟

مساعدة في تقصير الزكام

تساعد في منع الزكام

علاج البرد

الاجابة الصحيحة:

تساعد في منع الزكام

بمجرد أن يضربك البرد ، لا تستطيع إشنسا أن تفعل الكثير. ولكن إذا تناولته قبل أن تمرض ، فقد يكون لديك فرصة ضئيلة لمنعه في المقام الأول. ملاحظة: غسل يديك كثيرًا طريقة أفضل للقيام بذلك.

لماذا تشم – مفاجآت الرائحة!

ما الذي يوجد في مخزنك والذي يمكن أن يساعد في حماية الجلد المقشر من البكتيريا؟

زبدة الفول السوداني

العسل

المربى

الاجابة الصحيحة:

العسل

يمكن لمسحة العسل على بشرتك أيضًا أن تمنع نمو البكتيريا وتساعدك على الشفاء بشكل أسرع. قد يساعد حتى في منع التندب.

احصل على طرق أكل صحي من جميع أنحاء العالم

يعزز الجنكة ذاكرتك:

صحيح

خطأ

الاجابة الصحيحة:

خطأ

بالنسبة لمعظم البالغين ، من الآمن تناوله ، ولكن لا يوجد دليل على أنه يساعد في أي شيء يتعلق بصحتك ، بما في ذلك عقلك.

قد يقلل الشاي الأخضر من خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال المساعدة في خفض:

ضغط الدم

الكوليسترول

كلاهما

الاجابة الصحيحة:

كلاهما

قد يكون هذا بفضل المواد الكيميائية التي تسمى بمضادات الاكسدة التي تساعد في حماية النباتات من الإشعاع والأشياء الضارة الأخرى. الشاي الأخضر المخمر غني بها (الشاي الأسود يحتوي عليها أيضًا ، ولكن ليس كثيرًا). قد يجعلك الكافيين الموجود في الشاي أيضًا أكثر يقظة ، وقد وافقت إدارة الغذاء والدواء على المراهم التي تستخدم مستخلص الشاي الأخضر لعلاج الثآليل التناسلية.

ما هي السمنة؟

يمكن أن تساعد القرفة في حالة:

ارتفاع حمض ارتجاع المعده

المعده المضطربة

الإمساك

ليس أيا من هذه

الاجابة الصحيحة:

ليس أيا من هذه

هناك الكثير من الأبحاث حول القرفة كعلاج طبيعي ، ولكن حتى الآن ، لم تظهر أي دراسات تثبت أنها تساعد في حل أي مشكلة طبية محددة.

ماذا تتوقع بعد جراحة إنقاص الوزن؟

قد يساعد زيت النعناع في:

الحروق

Hangnails

علاج صداع الرأس

الاجابة الصحيحة:

 علاج صداع الرأس

أظهرت بعض الدراسات أن فركها على صدغيك قد يخفف من هذا النوع من الصداع. قد يساعد النعناع أيضًا في علاج عسر الهضم وبعض أعراض متلازمة القولون العصبي(أي بي اس).

للمساعدة في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم ، قد يساعد:

السيلتزر

الخل

الزيت النباتي

الاجابة الصحيحة:

الخل

قد تساعد ملعقة كبيرة من الخل في كوب من الماء قبل الوجبة في الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم تحت السيطرة. لا تفعل ذلك أكثر من مرتين في اليوم ، رغم أن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يزعج معدتك ويؤدي إلى تآكل مينا أسنانك. قد تكون الفكرة الأفضل هي استخدامه كجزء من تتبيلة السلطة.

إذا كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل ، فلا يجب أن تأخذي:

نبتة سانت جون

إشنسا

العسل

الاجابة الصحيحة

نبتة سانت جون

يمكن أن تمنع حبوب منع الحمل من العمل كما ينبغي. يمكن أن يؤثر هذا المكمل النباتي على مدى جودة عمل الأدوية الأخرى أيضًا ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومخففات الدم وبعض أدوية القلب والسرطان وفيروس نقص المناعة البشرية.

ما هي المخاطر الصحية المرتبطة بالسمنة؟

إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث ، فقد يساعدك الجينسنغ في علاج:

تقلب المزاج

النفخ

الهبات الساخنة

الاجابة الصحيحة:

الهبات الساخنة

تظهر الأبحاث أن الجينسنغ قد يساعد في بعض أعراض انقطاع الطمث بما في ذلك الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث.

تقول بعض النساء إن الكوهوش الأسود يمكن أن يساعد في علاج:

حب الشباب

تساقط الشعر

الهبات الساخنة

الاجابة الصحيحة:

الهبات الساخنة

يبدو أن هذا النبات يبرد الأشياء لبعض النساء أثناء انقطاع الطمث. ومع ذلك ، لا يزال العلم الذي يقف وراءه ضبابيًا.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى