مكياج الصيف الحار ونصائح الجمال
مكياج الصيف الحار ونصائح الجمال
كل العيون عليكي!
في الصيف ، إن أسهل طريقة لإضفاء مظهر جديد على الوجه هي تقليل مكياج العيون – لذا خبئي الكحل الثقيل حتى الخريف. يترك الظل الكريمي اللامع في الظل الفاتح (من خط الرموش إلى عظم الحاجب). ضعي الماسكارا على الوجه للحصول على نتائج مذهلة.
البرتقالي هو الأحمر الجديد!
الشفاه البرتقالية هي صيحة صيفية ، لكن ظلًا واحدًا لا يناسب الجميع. بدلًا من الوقوع في أول سحق برتقالي ، العبي بظلال قليلة مختلفة للتأكد من أن الدرجة تتناسب مع لون بشرتك. إذا لم يكن أسلوبك جريئًا ومشرقًا ، جربي استخدام مرطب خفيف أو صبغة شفاه.
كيفية بناء روتين مثالي للعناية بالبشرة
حماية الشفاه
تحتاج شفتيك أيضًا إلى الحماية من أشعة الشمس ، لذا استخدمي منتجًا بمعامل حماية 30 كل صباح. قد يساعدك أيضًا في منع تقرحات البرد ، لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي إلى حدوث نوبات تهيج. وفري لمعان ليالي الصيف الحارة – التركيبات اللامعة تجعل البشرة الحساسة أكثر عرضة لحروق الشمس.
اختاري تسريحات الشعر الساخنة التي تبقيك باردة
أفضل طريقة للتغلب على الحرارة هي إبعاد الشعر عن رقبتك. شكل ذيل الحصان والضفائر وكعك راقصة الباليه والعقد العلوية هي إطلالات صيفية كلاسيكية. إذا كنتي بحاجة إلى مساعدة في الحفاظ على النهايات في مكانها ، فاستخدمي الشامبو الجاف أو مسحوق الشعر لإضافة التماسك والملمس والحجم. يعد الخيار الأقصر والمقص هو خيارًا أسهل – دائمًا ما يبدو القص والبكسل رائعون. اطلبي من مصفف الشعر الخاص بك قص يرضي الوجه.
الدفاع عن فروة الشعر والشعر
يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بشعرك تمامًا مثل بشرتك. كثرة الشمس تجففها وتجعلها عرضة للتكسر. يجب عليكي أيضًا حماية فروة رأسك. أفضل طريقة هي ارتداء قبعة أو رش واقي الشمس على الجزء الخاص بك وافركه في الجذور.
دليلك لأساسيات العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
استخدام (تي ال سي) إضافي لشعر صحي
ارفعي شعرك الصيفي بمزيد من الرطوبة. استخدمي قناعًا مرة أو مرتين في الأسبوع للترطيب والإصلاح والتقوية. إذا كان شعرك جافًا للغاية ومتضررًا وهشًا ، اخلطي بضع قطرات من الزيت، ثم لفي الشعر بمنشفة مبللة ودافئة وغطيه بكيس بلاستيكي لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه جيداً.
حماية العيون
يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تؤذي عينيك ورؤيتك. يمكن أن تسبب أضرارًا مؤقتة تشبه حروق الشمس تسبب الاحمرار والتمزق ، أو أسوأ على المدى الطويل. ابحث عن النظارات الشمسية التي تحجب ما لا يقل عن 99٪ من الأشعة فوق البنفسجية أ و ب و 75٪ -90٪ من الضوء المرئي.
الحقيقة حول مخاطر منتجات التجميل
اشربي!
يأتي الجمال الصحي من الداخل ، لذا اشرب الكثير من الماء ، خاصة في حرارة الصيف. مكافأة الجمال: تبدو البشرة الرطبة أكثر شبابًا ، لأن السائل الإضافي يملأ الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
اتقنيها!
يدور الصيف حول الألوان الفائقة السطوع والتألق لكل من أصابع اليدين والقدمين ، ولا يزال الاتجاه الأبيض غير الشفاف يحظى بإعجاب. استخدمي يديك وقدميك لتجربة التلميعات أيضًا.
حماية الاماكن المنسية
أكثر المناطق التي يتم تفويتها عند وضع كريم الوقاية من الشمس هي الأذنين والشفتين والرقبة واليدين. لا تضعيه على وجهك فقط. ضعي واقٍ من الشمس أو مرطبًا بعامل حماية من الشمس 30 مع ما لا يقل عن 7٪ من أكسيد الزنك على هذه المناطق وعلى الجزء العلوي من قدميك أيضًا.
الترطيب
تخلصي من التجعد بالترطيب المنتظم. الترطيب يصلح ويقوي الشعر. استخدمي زيوت العلاج قبل التصفيف (أو بضع قطرات ممزوجة بالبلسم) لتنعيم الخصلات أيضًا. أنهِ تسريحتك باستخدام بخاخ الشعر المقاوم للرطوبة.
اليك الأسرار التي تعمل لكي تبدين أصغر سنا !
تخلصي من المجفف
يعتبر التخلص من الحرارة من التصفيف طريقة رائعة للحفاظ على البرودة (والحفاظ على صحة الشعر). مع أنماط أقصر ، من السهل الغسل والتنظيف. للتخلص من الأمواج الشاطئية ، قومي بلف النهايات الأطول في كعكة أو عقدة بعد الغسيل ليلاً. افتحيها في الصباح ، ثم اضيفي عليه منتج لامع.
أضيفيه إلى الترسانة الخاص بك!
استخدمي سلاحًا سريًا في روتينك الصيفي للمساعدة في حماية بشرتك. يمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج أو الشاي الأخضر في عمل واقي الشمس بشكل أفضل وتمنع التلف بعد التعرض لأشعة الشمس. إذا كنتي ترتدي كريم الأساس ، فلا يزال يتعين عليك وضع واقٍ من الشمس واسع الطيف تحته لأن معظم النساء لا يرتدين ما يكفي من المكياج لمنع تلك الأشعة.
علاج حروق الشمس بشكل صحيح
عندما تصاب بحروق الشمس ، تتهيج بشرتك. للتهدئة. ضعي مناشف مبللة بالماء المثلج لمدة 15 دقيقة للحد من الاحمرار والتورم. خذي إيبوبروفين حسب التوجيهات ، ضعي كريم الهيدروكورتيزون بعد وصف طبي، وقومي بترطيبه بشكل متكرر. الصبار مهدئ ، لكن تجنبي المنتجات ذات الروائح المضافة التي قد تؤدي إلى التهاب أكثر.
وهمية التسمير
للحصول على أفضل نتائج تسمير ذاتي ، استخدمي مقشر للوجه أو الجسم بحبيبات مسبقًا. تجنبي المنتجات التي تحتوي على الزيوت ، والتي يمكن أن تسبب خطوطًا. إذا كنت متوترًا أو مبتدئًا ، فاستخدمي تركيبة تجعل بشرتك أغمق تدريجيًا على مدار أيام قليلة. عند عمل وجهك ، قومي بتضمين أذنيك ، وادمجيه في خط شعرك وأسفل رقبتك للحصول على المظهر الأكثر طبيعية.
واقي الشمس
أكبر خطأ يرتكبه الناس هو عدم التطبيق بشكل كافٍ. ضعي واقٍ من الشمس لمدة 15 دقيقة قبل التوجه للخارج.
ابحثي عن أفضل تركيز
مع وجود العديد من واقيات الشمس للاختيار من بينها ، فمن الأفضل التفكير في نوع بشرتك وما الذي ستفعيله أثناء ارتدائها. إذا كنت ستصبحي نشيطًة ، فابحثي عن عامل حماية 30 من اس بي اف
مقاوم للماء. إذا كنتي قلقًة بشأن اللمعان أو البقايا الدهنية ، فجربي تركيبة خالية من الزيت أو الذي تحتوي على زنك ميكرونيزيد. من الأسهل وضع الرذاذ ، لكن افركيه لتتأكدي من توزيعه بالتساوي.
حافظي على فواصل الصيف بوضع واقي للشمس
يمكن أن تؤدي حرارة الصيف إلى تفاقم البثور. اغسلي وجهك مرتين يوميًا (وبعد التعرق) للمساعدة في إبقائه تحت السيطرة. إنها أسطورة أن الشمس تزيل البثور ، والعديد من علاجات حب الشباب يمكن أن تجعل بشرتك أكثر عرضة للحرق. إذا كنتي تميلي إلى الظهور ، فابحثي عن واقيات الشمس التي تقول “خالي من الزيوت” أو “غير كوميدوغينيك” أو “لا يسبب حب الشباب” أو “لن يسد المسام.
انغراز الشعر للداخل!
يعني موسم ملابس الاستحمام مزيدًا من الحلاقة – وإمكانية أكبر لنمو الشعر تحت الجلد. لكن مهما فعلت ، لا تخرجيها أو تضغطي عليها ، لأن هذا قد يؤدي إلى حدوث عدوى. بدلاً من ذلك ، ضعي كريم الكورتيزون لتخفيف الالتهاب والسماح لهم بالشفاء من تلقاء أنفسهم. أفضل طريقة لمنع نمو الشعر للداخل هي التقشير بانتظام حتى لا تسد البشرة الميتة المسام وتحبس الشعر بداخلها. يساعد استخدام جل الحلاقة قبل الحلاقة في اتجاه نمو الشعر على منع نمو الشعر تحت الجلد أيضًا.
خططي لحركتك السلسة
الشمع يبقيك سلسًا وخاليًا من الزغب لبضعة أسابيع أو أكثر ، ولكن لا تذهبي الى الشاطئ مباشرة بعد الشمع. قد يؤدي تعريض الجلد الملتهب للأشعة فوق البنفسجية إلى تغيير لونه ، لذا حاولي البقاء بعيدًا عن الشمس لمدة 24 ساعة على الأقل بعد إزالة الشعر بالشمع. ضعي واقٍ من الشمس على المناطق المشمعة حديثًا وابحثي عن الظل إذا كان عليك التواجد في الخارج.
