بعد شفط الدهون
ماذا تتوقعي بعد شفط الدهون – نظرة على التعافي والنتائج
يعاني الكثير من الناس من الدهون الزائدة في الجسم كل يوم. عندما يفشل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية في التخلص من انتفاخات الدهون ، فإن شفط الدهون غالبًا ما يكون خيارًا جيدًا لتحقيق الشكل المطلوب للجسم. يمكن أن تستهدف عملية شفط الدهون مناطق عديدة ، مثل منطقة البطن والفخذين والوركين.
لسوء الحظ ، قد يكون لدى بعض الرجال والنساء توقعات غير واقعية لإجراء شفط الدهون ، وعندما لا تتحقق النتائج المرجوة على الفور ، غالبًا ما يشعرون كما لو أن الجراحة لم تكن ناجحة. يمكن أن تساعدك معرفة ما يمكن توقعه بعد العملية واتباع تعليمات جراح التجميل بعد الجراحة في تحقيق النتائج المرجوة.
ماذا يحدث بعد شفط الدهون؟
بعد العملية ، من المتوقع أن تشعري بانزعاج خفيف ، ورؤية كدمات واحمرار وتورم. يمكن أن تساعد الأدوية الموصوفة في تخفيف الانزعاج. قد يُطلب منك ارتداء رباط ضاغط للمساعدة في تقليل التورم وتعزيز الشفاء. عادة ما يبدأ التورم في الانخفاض بحلول نهاية الأسبوع الأول ولكن ارتداء الملابس الضاغطة يجب أن يستمر حتى الأسبوع الرابع أو وفقًا للتوجيهات الأخرى. قد تستمر درجة من التورم لمدة تصل إلى ستة أسابيع ، ولكن في غضون أيام قليلة ، يجب أن تكوني مرتاحًة بما يكفي للعودة إلى العمل.
في أي مكان من جسمك يمكنك إجراء شفط الدهون؟
هل سيكون لدي ندوب؟
أثناء عملية شفط الدهون ، يتم عمل شقوق صغيرة لإزالة الخلايا الدهنية الزائدة. تكون هذه الشقوق صغيرة ويتم إجراؤها في مناطق غير ظاهرة كلما أمكن ذلك ، لذا فهي أقل وضوحًا. يجب أن تتلقي تعليمات العناية بعد الشق للعناية بهم بعد العملية. يجب أن تساعد هذه التعليمات في ضمان شفاء الجروح بأقل تندب.
كيف يمكنني المساعدة في تعزيز الشفاء والنتائج الجيدة؟
بينما يزيل شفط الدهون عددًا معينًا من الخلايا الدهنية في منطقة العلاج للأبد ، يمكن للخلايا المتبقية الاستمرار في تخزين الدهون والنمو في الحجم. اتباع نظام غذائي صحي ، وشرب الكثير من الماء والمشاركة في ممارسة روتينية منتظمة (بمجرد أن يوضح لك الجراح القيام بذلك) يمكن أن يساعد في تعزيز الشفاء ، والحفاظ على وزن صحي للجسم ومساعدتك على تحقيق شكل الجسم المطلوب بعد زوال التورم.
هل سأرى النتائج على الفور؟
هناك احتمالات ، ربما لن تري النتائج التي تريدها مباشرة بعد الإجراء الخاص بك. إذا كان هناك أي شيء ، فقد تشعري لفترة قصيرة كما لو كنت قد اكتسبتي وزناً أو تبدين أكبر في المنطقة المعالجة. في حين أن شفط الدهون يمكن أن يزيل ما يصل إلى 10 أرطال من الخلايا الدهنية أثناء العملية ، فإن احتباس السوائل والتورم يمكن أن يسبب لك انتفاخًا. مع انخفاض التورم ، يمكنك البدء في رؤية النتائج.
ما هو أفضل إجراء للبطن لتحقيق أهدافك؟
قد تلاحظي أيضًا أن بعضًا من بشرتك مرتخية في المنطقة المعالجة بشفط الدهون. يمكن أن يتماسك الجلد المترهل بمرور الوقت. ومع ذلك ، اعتمادًا على مجموعة متنوعة من العوامل ، مثل العمر أو مقدار الدهون التي تمت إزالتها ، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا لشد الجلد. يختلف كل شخص عن الآخر ويمكن لجراح التجميل أن يتحدث معك عن شد الجلد كجزء من عملية نحت الجسم إذا لزم الأمر.
اعتمادًا على كمية الدهون التي يتم إزالتها ، يمكنك توقع رؤية النتائج النهائية بين 1-3 أشهر بعد الإجراء.
شفط الدهون من الجسم: 10 أشياء يجب معرفتها و 10 أسئلة يجب طرحها
كيف أحافظ على شكلي الجديد؟
من المهم أن تضعي في اعتبارك أن نتائج شفط الدهون ليست بالضرورة دائمة. بينما يتم إزالة الخلايا الدهنية من الجسم للأبد ، لا تزال بعض الخلايا الدهنية باقية ويمكن أن تنمو. الأمر متروك لك في الاعتناء بنفسك جيدًا حتى تتمكني من الاستمتاع بمظهرك النحيف لفترة طويلة. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ، واشربي الكثير من الماء واتبعي روتينًا منتظمًا لممارسة الرياضة. يمكنك البدء في المشي البسيط بعد العملية بفترة وجيزة وفي غضون أسابيع قليلة كوني مستعدًة لبدء روتين تمرين منخفض الكثافة والانطلاق من هناك. يمكن لشفط الدهون أن يزيل الدهون الزائدة العنيدة في الجسم ويساعدك على تحقيق الشكل المطلوب لجسمك ، ولكن من الضروري أن تكوني لديك توقعات واقعية وتعلمي أن الحفاظ على مظهرك الجديد على المدى الطويل يتطلب الالتزام بنمط حياة صحي.
