كيفية التخلص من دهون الجسم؟
كيفية تقليل الدهون بدون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة أو الجراحة
كلنا نريد أن نفقد الدهون. لكن لا نريد جميعًا أن نجتهد للقيام بذلك.
وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل ، خضع 204.702 أمريكيًا لشفط الدهون العام الماضي ، مما يجعلها ثالث أكثر عمليات التجميل شيوعًا. هذا في تناقض صارخ مع عام 2000 ، عندما خضع 354015 أمريكيًا لشفط الدهون ، مما يجعلها الجراحة التجميلية الأكثر شعبية في ذلك العام.
يبدو أن سكاننا يزدادون ثقلًا وأثقل. فلماذا هذا الانخفاض في عدد الأشخاص الذين يخضعون لشفط الدهون؟
أحد العوامل المحتملة هو ظهور أجهزة تقليل الدهون غير الجراحية المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA). المزيد والمزيد من الناس يزيلون دهونهم دون الخضوع للسكين. في عام 2010 ، وافقت إدارة الأغذية والعقاقير على Zerona ، وهو أول جهاز تم ترخيصه في الولايات المتحدة للحد المحيطي. في حين تظهر العديد من الدراسات أن هذا العلاج فعال – عندما يقترن بالتغييرات الغذائية والتمارين الرياضية والمكملات – فإن القدرة على التحكم في مكان تقليل الدهون تكون ضئيلة -كيفية التخلص من دهون الجسم؟.
تمت الموافقة على جهاز شفط الدهون غير الجراحي التالي لتلقي تصريح إدارة الغذاء والدواء ، Zeltiq ، من قبل إدارة الغذاء والدواء بعد شهر تقريبًا. يعمل هذا الجهاز الجديد على تقليل سماكة الدهون عن طريق تبريدها بقوة. على الرغم من أن Zeltiq يعمل بلا شك ، إلا أن رأس العلاج الكبير يسمح بإزالة الدهون من أماكن قليلة فقط ، مثل الوركين والبطن.
هذا يقودنا إلى لايبوسونيكس. في سبتمبر 2011 ، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على هذا الجهاز الذي يقلل الدهون عن طريق تفجيرها بالموجات فوق الصوتية. هذه هي نفس الموجات فوق الصوتية التي يمكن أن تسمح لنا برؤية بطن المرأة الحامل. وجدت الدراسات أنه بعد علاج واحد ، فقد المرضى في المتوسط شبرًا واحدًا من محيط الخصر. هذا يعادل بنطلون واحد أو مقاس فستان. أفضل ما في الأمر ، على عكس Zerona و Zeltiq ، يمكن أن يقلل Liposonix من الدهون في أي جزء من الجسم يختاره المريض ، بما في ذلك الذراعين والفخذين الخارجيين.
في حين أن هذه العلاجات شائعة وفعالة بلا شك ، فإن توقعات المريض هي المفتاح. لن يعطي أي منهم نتائج مماثلة لشفط الدهون. في الواقع ، تباين التغييرات في الصور قبل وبعد كبير. يبدو أن بعض المرضى لديهم نتائج مثيرة ، في حين أن آخرين لديهم تغييرات بالكاد يمكن رؤيتها.
في النهاية ، إذا كنت تريدي التخلص من الدهون ، فالحمية والتمارين الرياضية هي أفضل طريقة. إذا كنت غير راغبة أو غير قادرة على فقدان تلك المناطق التي تعاني من مشاكل بالطريقة القديمة ، فإن شفط الدهون لا يزال هو المعيار الذهبي. إنه آمن وفعال ويمكن أن يحقق نتائج مذهلة. ومع ذلك ، إذا كنت لا ترغبي في الجراحة ، ولديك توقعات متواضعة ، ولديك ما بين 1000 و 2000 دولار فقط في محفظتك ، فقد يكون أحد أجهزة شفط الدهون غير الجراحية مناسبًا لك.
