استخدامات صودا الخبز في الصحة والجمال
ليس فقط لمطبخك!
قد تعرفيه على أنه الصندوق البرتقالي الذي يكمن في الجزء الخلفي من الثلاجة لإزالة الروائح الكريهة. أو كمخزن أساسي يساعد على ارتفاع المخبوزات. لكن صودا الخبز ، المعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم ، تستحق مكانًا في خزانة الأدوية أيضًا. وإليكي كيف يساعد في الحفاظ على صحة جسمك ونظافته.
منظف الأسنان الأخضر!
تعمل صودا الخبز بشكل رائع لإزالة البلاك ، وهو طبقة البكتيريا اللاصقة في فمك. بمرور الوقت ، تصلب طبقة البلاك المتراكمة في الجير ويمكن أن تؤدي إلى أمراض اللثة. اغمسي فرشاة أسنان مبللة في المسحوق واستخدمي الفرشاة كالمعتاد. لا يحتوي على الفلورايد الذي تحتاجيه للحماية من تسوس الأسنان وتسوسها. أضافت العديد من إمدادات المياه العامة الفلورايد. ومع ذلك ، استخدمي معجون الأسنان العادي بالفرشاة لتكوني في امان.
ما هى الأسباب الذي يجعلكي تحطمين شعرك!
غسول فم غير مكلف!
كانت باستا الثوم أيولي لذيذة. ولكن الآن أنفاسك تبقي حتى قطتك و كلبك بعيدًا. تمضمضي ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء واشطفي فمك. لا يقتصر الأمر على إخفاء الرائحة برائحة النعناع كما تفعل معظم غسولات الفم. تقضي صودا الخبز على الرائحة تمامًا.
مزيل العرق للجسم!
معظم الأشياء ذات الرائحة الكريهة لها جزيئات الرائحة الحمضية أو الأساسية. تجعلهم صودا الخبز في حالة أكثر حيادية وخالية من الرائحة. لا عجب أن محطات الصرف الصحي وحقول التسمين تستخدم هذه المواد. كما أنه يعمل على إزالة رائحة الجسم. رشي قليلا تحت ذراعيك في الصباح. إذا كنتي لا تهتمي من وجود بقايا المسحوق على ملابسك ، فاستخدمي مزيل العرق اللاصق الذي يحتوي على صودا الخبز. ابحثي عن تلك التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم كمكون رئيسي.
هل ترتكبون هذه الأخطاء في الجمال؟
يساعد الكلى!
تزيل هذه الأعضاء النفايات والمياه الزائدة من جسمك. إذا كنتي تعاني من مرض مزمن في الكلى بسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أسباب أخرى ، يمكن أن يتراكم الحمض في جسمك. يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تخفض مستويات الحمض وقد تساعد في إبطاء فقدان العظام وبناء العضلات. من المهم أن تعمل عن كثب مع طبيبك إذا كنت ترغبي في تجربة ذلك. لا يزال العلماء يكتشفون بالضبط متى وكيف يعمل هذا.
يساعد في محاربة السرطان!
تخزن غرف الطوارئ والمستشفيات بيكربونات الصوديوم كعلاج لتوقف القلب والتسمم وحالات أخرى. كما أنه يساعد على مقاومة الخصائص الحمضية لأدوية العلاج الكيميائي للسرطان. تظهر بعض الدراسات أن انخفاض مستويات الحمض قد يبطئ نمو وانتشار أورام معينة.
يلطف بشرتك!
لدغة بعوضة؟ اللبلاب السام؟ صودا الخبز للإنقاذ. يمكن أن يخفف التهيج البسيط والألم والحكة والاحمرار. اخلطي عجينة مكونة من 3 مقادير من صودا الخبز مع مقدار واحد من الماء. دهنيها على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل أن تغسليها. أو نقعيها في حوض الاستحمام مع إضافة نصف كوب من صودا الخبز إلى الماء.
يخفف الآلام!
قد تعزز بيكربونات الصوديوم قوى مسكن الآلام لليدوكائين المستخدم في التخدير فوق الجافية. يدرس الباحثون ما إذا كان يمكن أن يساعد في تخفيف الألم من السرطان. إذا كنتي تعاني من حروق الشمس ، فقومي بنقع منشفة في محلول يحتوي على حوالي 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز لكل لتر من الماء. ربتي بلطف على المناطق المصابة لتهدئة بشرتك. يمكن أن يساعد أيضًا في الحروق الطفيفة الأخرى ، بما في ذلك حروق الرياح.
يساعد على اخماد الحموضة!
تساعد بيكربونات الصوديوم في محاربة الأحماض الزائدة التي قد ترتفع من معدتك إلى حلقك وحتى فمك بعد تناول الطعام. يمكنكي شرائه بدون وصفة طبية كجهاز لوحي قابل للمضغ. أو اشربي أحد مضادات الحموضة محلية الصنع عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء. تحدثي إلى الطبيب قبل إعطائه للأطفال دون سن 6 سنوات ، أو إذا بدأتي في استخدامه بانتظام مع أدوية أخرى.
مقشر للوجه!
صودا الخبز مادة كاشطة بشكل معتدل. استخدميه كمنظف لطيف للوجه. أولاً ، اغسلي وجهك بمنظف معتدل غير كاشط واشطفيه بالماء. بعد ذلك ، اصنعي عجينة من 3 مقادير من صودا الخبز إلى جزء واحد من الماء. افركيها برفق في دوائر لتنظيف عميق. يشطف بالماء.
نقي لشعرك!
امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الشامبو المفضل لديك لإزالة المواد المتراكمة من البخاخات والجيل والمكيفات وغيرها من المنتجات. لن يكون شعرك أنظف فحسب ، بل قد يصبح من السهل تصفيفه أيضًا.
يعمل على تنعيم بشرتك!
أضيفي نصف كوب من صودا الخبز إلى ماء الاستحمام. يعمل على تحييد الأحماض ، ويزيل العرق والزيوت ويترك بشرتك ناعمة كالحرير. المكافأة: بعد أن تجف ، يمكنك استخدام المزيد من الأشياء لتنظيف الحوض.
يساعدك على تنظيف ألعاب طفلك!
يمكنك استخدام صودا الخبز بدلاً من المواد الكيميائية القاسية للتخلص من الأوساخ عن صينية طفلك ومقعده المرتفع ولعبه. تذكري أنه لا يقتل الجراثيم. لكن يمكنكي إقرانها بالخل الذي يعمل كمطهر. تأكدي من شطفه جيدًا.
يساعد على تجديد أطقم الأسنان!
قومي بإذابة ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ. ثم قومي بنقع أطقم الأسنان فقط لتفكيك الطعام والتخلص من الروائح وإنعاش أي طعم سيء عالق. كما أنه يعمل مع الخدم وواقيات الفم. للحصول على وظيفة أكثر شمولاً ، نظفيها ببعض البيكربونات وفرشاة الأسنان.
