انواع عملية نحت الجسم
كيفية التحضير لجراحة نحت الجسم بعد إنقاص الوزن
يعد فقدان قدر كبير من الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة أو جراحة إنقاص الوزن إنجازًا جديرًا بالملاحظة. ومع ذلك ، يمكن لفقدان الوزن بشكل كبير أن يترك وراءه جلدًا غير مرغوب فيه في مناطق من الجسم بما في ذلك البطن والذراعين والفخذين والأرداف.
إذا كان فقدان وزنك قد تسبب في بشرة زائدة مترهلة وترهل ، فربما تفكرين بالفعل في خيار واحد أو أكثر من خيارات نحت الجسم ، بما في ذلك:
- شد الجزء السفلي من الجسم: يزيل الجلد الزائد والدهون من البطن والأرداف والفخذين العلويين / الخارجيين.
- شد الفخذين يزيل الجلد الزائد والدهون من الفخذين العلويين والداخليين.
- شد البطن: يزيل الجلد الزائد والدهون من البطن ويصلح / يشد عضلات البطن.
- شد الذراعين: يزيل الجلد المتدلي والدهون من الذراعين.
- شد الثدي: يزيل الجلد الزائد ويعيد تشكيل ويرفع الثديين لتحسين محيطهما.
- شد الوجه: يزيل الجلد الزائد والأنسجة حول الفك ويشد العضلات الأساسية للوجه.
مع هذه الخيارات وغيرها الكثير ، قد يكون من المربك أن تعرفي بالضبط أي الإجراءات هي الأنسب لأهداف نحت الجسم. فيما يلي بعض النصائح المفيدة للمساعدة في التحضير لعملية نحت الجسم بعد إنقاص الوزن.
ما هو الوقت المناسب لنحت الجسم بعد فقدان الوزن بشكل كبير؟
تأكد من أنك في وزنك المستهدف
من أفضل الطرق للتأكد من أن عملية نحت الجسم تمنحك النتائج التي تريديها هي التأكد من تحقيق وزنك المستهدف والحفاظ عليه. إذا لم تصلي إلى وزنك المثالي واستمريتي في إنقاص وزنك بعد الجراحة ، فقد يؤدي ذلك إلى تغيير النتائج وقد ينتهي بك الأمر مع المزيد من الجلد المترهل الذي تحاولي التخلص منه.
أسسي عادات صحية
قد يستغرق الطريق إلى التعافي بعد جراحة نحت الجسم بعض الوقت والتعديل. من المهم أن تطوري عادات نمط حياة صحية وتحافظي عليها قبل إجراء هذا النوع من الجراحة. إذا كنت تتناولي طعامًا صحيًا بالفعل وتمارسي الرياضة بانتظام ، فستكوني في وضع جيد للتعافي بسرعة أكبر. يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى حدوث المعجزات لك في مرحلة التعافي أيضًا. يقوم العديد من مرضى ما بعد فقدان الوزن بإعداد خيارات وجبات مغذية وتجميدها قبل الجراحة حتى يتمكنوا من الاستمرار في تناول الطعام بشكل صحيح حتى أثناء التعافي. يمكن أن يؤدي جعل الأكل الصحي أسهل إلى تقليل التوتر وكذلك الحفاظ على تغذية جسمك بالعناصر الغذائية المناسبة لدعم الشفاء.
ضعي نظام دعم جيد في مكانه
اليوم السابق لإجرائك ليس هو الوقت المناسب لمحاولة البحث عن وسيلة انتقال إلى المنزل من المرفق الجراحي. ننصح المرضى بترتيب النقل والرعاية قبل تحديد موعد الجراحة. ابدأي في تنظيم شبكة الدعم الخاصة بك بمجرد أن تعلمي أنك ستخضعي للإجراء. سيساعد وجود شخص مستعد لدعمك والعناية بك أثناء الراحة والتعافي في تقليل التوتر ، ويسمح لك بالاسترخاء ويسهل عليك تحقيق أفضل النتائج.
الإجابة على اهم الأسئلة الشائعة حول نحت الجسم
استشيري!
حتى لو خضعتي لجراحة علاج السمنة أو غيرها من الإجراءات الجراحية ، فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك العديد من الأسئلة عندما يتعلق الأمر بالجراحة التجميلية بعد إنقاص الوزن. هذا طبيعي تماما. اكتبي أسئلتك واسألي جراح التجميل عند زيارتك للاستشارة. قد ترغبي أيضًا في البحث في المنتديات والمدونات على الإنترنت للحصول على المشورة والإجابات ، ولكن ضعي في اعتبارك أن أفضل المعلومات المصممة خصيصًا لاحتياجاتك الخاصة ستأتي على الأرجح من جراحك. يمكنك ويجب عليك أن تسألي أي عدد تريديه من الأسئلة للمساعدة في تقليل أي قلق ومساعدتك على الشعور بمزيد من الاستعداد.
حافظي على اهتمامك بالنتائج النهائية
ستكون مرحلة ما قبل الجراحة مليئة بالتخطيط والتحضير والمهام الأخرى التي قد تشتت انتباهك عن الأسباب التي تجعلك تجري عملية نحت الجسم في المقام الأول. من الضروري الحفاظ على عقلية إيجابية والاستمرار في التركيز على نتائجك النهائية. تصوري النتيجة المرجوة وكيف سيساعدك هذا الإجراء في تقريبك من أهدافك الشخصية.
