فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه – الأعراض
ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الان
تختلف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه – أو ( اه دي اتش دي ) من شخص لآخر ، ولكنها تتكون من مزيج من عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع. من هذه الاعراض ما يلي:
- الغفلة. الأشخاص الذين لا ينتبهون ، يجدون صعوبة في إبقاء أذهانهم مركزة على شيء واحد وقد يشعرون بالملل من مهمة ما بعد بضع دقائق فقط. قد يكون من الصعب تركيز الانتباه الواعي والمتعمد على تنظيم المهام الروتينية وإتمامها. غالبًا ما يفقدون تتبع الأشياء أو ينسون الأشياء بسهولة. قد تلاحظ ضيقًا أو تسويفًا أو مشاكل في تذكر الالتزامات أو صعوبة في البقاء جالسًا أثناء الاجتماعات أو الأنشطة أو بدء مشاريع متعددة في نفس الوقت ولكن نادرًا ما تنتهي منها..
كيفية التعرف على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في كل عمر
- فرط النشاط. يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من فرط النشاط يتحركون دائمًا. لا يمكنهم الجلوس بلا حراك وقد يندفعون أو يتحدثون باستمرار. الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير قادرين على الجلوس والانتباه في الفصل. قد يتجولون في أرجاء الغرفة ، أو يتقلبون في مقاعدهم ، أو يهزّون أقدامهم ، أو يلمسون كل شيء ، أو ينقرون بضوضاء على قلم رصاص. قد يشعر المراهقون الأكبر سنًا والبالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بضيق شديد.
- الاندفاع. يبدو أن الأشخاص الذين يفرطون في الاندفاع غير قادرين على التفكير قبل التصرف. نتيجة لذلك ، قد يفجرون إجابات للأسئلة أو التعليقات غير اللائقة ، أو يركضون إلى الشارع دون النظر. قد يجعل اندفاعهم من الصعب عليهم انتظار الأشياء التي يريدونها أو أخذ دورهم في الألعاب. قد يمسكون بلعبة من طفل آخر أو يضربون عندما يكونون منزعجين. غالبًا ما يجدون صعوبة في تكوين صداقات والاحتفاظ بها.
في سن المراهقة (اظطراب فرط الحركة و قلة الانتباه)
غالبًا ما يتعايش اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع حالات أخرى ، مثل صعوبات التعلم والاكتئاب والقلق واضطراب السلوك واضطراب التحدي المعارض. قد تتداخل بعض الأعراض مع حالات طبية أخرى أيضًا:
اتصل بطبيبك حول فرط الحركة و نقص الأنتباه اذا:
ضهرت عليك أنت أو طفلك أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. نظرًا لصعوبة تقييم الاضطراب ، تأكد من زيارة الطبيب الذي يتمتع بخبرة في تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعلاجه والمشكلات المماثلة.
تختلف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه – أو ( اه دي اتش دي ) من شخص لآخر ، ولكنها تتكون من مزيج من عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع.
هل يمكنك منع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
الغفلة. الأشخاص الذين لا ينتبهون ، يجدون صعوبة في إبقاء أذهانهم مركزة على شيء واحد وقد يشعرون بالملل من مهمة ما بعد بضع دقائق فقط. قد يكون من الصعب تركيز الانتباه الواعي والمتعمد على تنظيم المهام الروتينية وإتمامها. غالبًا ما يفقدون تتبع الأشياء أو ينسون الأشياء بسهولة. قد تلاحظ ضيقًا أو تسويفًا أو مشاكل في تذكر الالتزامات أو صعوبة في البقاء جالسًا أثناء الاجتماعات أو الأنشطة أو بدء مشاريع متعددة في نفس الوقت ولكن نادرًا ما تنتهي منها.
هل يمكن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بدون أدوية؟
فرط النشاط. يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من فرط النشاط يتحركون دائمًا. لا يمكنهم الجلوس بلا حراك وقد يندفعون أو يتحدثون باستمرار. الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير قادرين على الجلوس والانتباه في الفصل. قد يتجولون في أرجاء الغرفة ، أو يتقلبون في مقاعدهم ، أو يهزّون أقدامهم ، أو يلمسون كل شيء ، أو ينقرون بضوضاء على قلم رصاص. قد يشعر المراهقون الأكبر سنًا والبالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بضيق شديد.
كيفية التعامل مع الآثار الجانبية عند الأطفال: أدوية ADHD
الاندفاع. يبدو أن الأشخاص الذين يفرطون في الاندفاع غير قادرين على التفكير قبل التصرف. نتيجة لذلك ، قد يفجرون إجابات للأسئلة أو التعليقات غير اللائقة ، أو يركضون إلى الشارع دون النظر. قد يجعل اندفاعهم من الصعب عليهم انتظار الأشياء التي يريدونها أو أخذ دورهم في الألعاب. قد يمسكون بلعبة من طفل آخر أو يضربون عندما يكونون منزعجين. غالبًا ما يجدون صعوبة في تكوين صداقات والاحتفاظ بها.
غالبًا ما يتعايش اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع حالات أخرى ، مثل صعوبات التعلم والاكتئاب والقلق واضطراب السلوك واضطراب التحدي المعارض. قد تتداخل بعض الأعراض مع حالات طبية أخرى أيضًا:
